健康と音楽

身体も脳も、楽しく健康維持したいと思ってる方に

ヤマハウェルネスプログラム「健康と音楽」は、やさしい運動と音楽で、「体力増進」と「脳への刺激」を行っていきます。運動が苦手な方も、音楽経験がない方も無理なく楽しく続けられる健康プログラムです。

現在開講している教室をご紹介します。

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